Hatha Yoga lindert Allergie-Symptome
Die allergische Rhinitis ist eine Entzündung der Nasenschleimhaut als Reaktion auf Allergene. In der Literatur gibt es Hinweise darauf, dass Yoga die Gesundheit verbessern kann und positive Auswirkungen auf das…
Die allergische Rhinitis ist eine Entzündung der Nasenschleimhaut als Reaktion auf Allergene. In der Literatur gibt es Hinweise darauf, dass Yoga die Gesundheit verbessern kann und positive Auswirkungen auf das…
Gute Gefühle sind mehr als ein Flackern von Nervenzellen. Wer liebt und Freude empfindet, flutet seinen Kopf und seinen Körper mit besonderen Substanzen. Dopamin und Co. entscheiden aber nicht darüber, wem…
Unter Wissenschaftlern wird intensiv diskutiert, ob Intervallfasten die Gewichtsabnahme und die kardiometabolische Gesundheit verbessern kann. In einer aktuellen Studie wurden die Auswirkungen von Intervallfasten bei Teilnehmern analysiert, die sich konsequent…
Menschen, welche in der Heilkunde ihre persönliche Berufung gefunden haben und diese in Form ihres Jobs eigenverantwortlich ausführen, werden als Heilpraktiker bezeichnet. Geht es darum, Krankheiten zu heilen, zu lindern…
Viele Menschen möchten ein paar Pfunde verlieren, sich gesünder ernähren und mehr Sport treiben. Wie wäre es damit, eine Sportart zu intensivieren? Zum Beispiel Schwimmen? Wie fördert Schwimm-Training die Gesundheit?…
Der Begriff des 'mündigen Patienten' erzeugt häufig ambivalente Gefühle und Reaktionen - bei manchen Ärzt:innen, aber auch bei dem ein oder anderen Patienten selbst. "Es ist wichtig und zeitgemäß, dass…
Der Kneipp-Kurort Bad Wörishofen zeigt, wie es geht. Sie wollen mehr Sport treiben, sich bewusster ernähren, mehr für sich selbst tun, Ihr Leben ändern? Doch anschließend scheinen diese Pläne an…
Kamille beruhigt den Magen, Salbei löst Halsschmerzen und Lavendel entspannt: Das gegen fast jedes Ziepen ein Kraut gewachsen ist, war schon im Mittelalter bekannt: Mönche bauten in ihren Klostergärten zahlreiche…
Mythos 1: Extradosis Vitamin C schützt vor Erkältung Falsch! In der Tat ist Vitamin C an Stoffwechselvorgängen beteiligt, die wichtig für unser Immunsystem sind. Wenn wir uns gesund und ausgewogen…
Das Leben mit Typ-2-Diabetes kann eine herausfordernde und überwältigende Erfahrung sein. Es erfordert eine ständige Überwachung und Kontrolle des Blutzuckerspiegels sowie Änderungen des Lebensstils. Für einige Betroffene wird der Umgang…